00:00
-00:00
試合前の不安を味方にする3つのポイント
試合前の不安で心が落ち着かず、動きが硬くなってしまう…そんな経験はありませんか？
今日の放送では、不安を味方に変えて集中力を高める3つのステップを紹介しました。
さらに詳しい2つの追加ポイントは、明日公開のブログで解説しています。
ぜひチェックして、毎日の行動習慣に役立ててくださいね☺️
https://morikaori.net
フォローすると、次回の小さな成長のヒントももれなく受け取れます。
#メンタルコーチ
#スポーツメンタル
#メンタルコーチング
#スポーツ選手
#チームスポーツ
#メンタルの課題
#心理学
#試合前不安
#集中力アップ
11月22日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2025 stand.fm, Inc.