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「アドレナリンの幸せ」から “末広がりのセロトニンの幸せ” へ。
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今日のテーマは、
「アドレナリンの幸せ」から
“末広がりのセロトニンの幸せ” へ。
私たちはつい、
誰かの「ありがとう」や
瞬間的な高揚感に引っ張られてしまいます。
でも本当に人生を整えてくれるのは、
静かに胸の奥が温かくなるような
“じんわり広がる幸せ” の方でした。
・すぐ燃え尽きてしまう
・外側に振り回されやすい
・頑張りすぎてしまう
そんな人ほど、この話がきっと力になると思います。
今日、どんな幸せを選びたいですか？
あなたの“末広がりの幸せ”のスイッチが
そっと入りますように。
今日も生きていてくれて、ありがとう。
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いんすたぐらむ： https://www.instagram.com/motomi0125/
すれっず： https://www.threads.com/@motomi0125
ブログ： https://ameblo.jp/rashikuikiru-plus-one/
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『頑張りすぎてしまう貢献貧乏な看護師さんにむけて。』
書くだけで整うジャーナリング講座 Rewrite Meを今 作成中。
カミングスーン💖です(*^-^*)
お楽しみに✨
https://lin.ee/xFMrT5k
11月25日
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