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また怒っちゃった…そんな自分を責めないためのヒント

今日の配信では、私が5年分のLINEメッセージを読み返して感じた、「怒ってしまったあと、どう整えればいいのか」というお話をしています。子どもが思うように動いてくれないとき、つい怒ってしまった自分に落ち込むこと、ありますよね。でも “変えられないこと” と “変えられること” を分けていくと、親子の時間はぐっと楽になります。・声かけのタイミングを工夫する・事前にルールを決めておく・環境や仕組みを変えるそんな小さな積み重ねが、毎日のバタバタを少しずつ楽にしてくれます。配信の中では、私自身がこの5年でどう変化したのかもお話ししています。ママとして、そして一人の人として、心が軽くなるヒントになれば嬉しいです。 #ワーママ

2025年11月25日

このチャンネルの新着放送

信じられない私に届いた、信じてくれた人のまなざし

「私とあなたの正解は違ってもいい」〜対話から見えた気づき〜

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私を育てる5年のことば　　子育てとともに育った「わたしの声」を言葉で届けます

こんにちは。子どもの耳と心を開く専門家、保育子育てプロデューサーのゆきの直子です。この番組では、私が5年間、LINE公式アカウントでほぼ平日に配信してきた「子育てのことば」たちを、音声で振り返りながらお届けします。どれも、保育や子育ての日常の中で感じたリアルな気づきや迷い、そして大切にしたい想いばかり。言葉を読みながら、今の自分に重ねてみたり、あの頃の自分を思い出したり… 「ことば」で“わたし”が少しずつ整っていくような時間になればうれしいです。 ✅ 子どもに怒ってしまった後のモヤモヤ ✅ 家事・育児と「自分のこと」とのバランス ✅ 子どもの見えない心に気づくまなざし ✅ わたし自身をちゃんと扱うということそんなことを、少しずつ、やさしく、語っていきます。子育てのすきま時間に、どうぞ耳を傾けてみてください。