#199　心のデトックスをしよう

たけっちさんおはようございます✨😌🎶 宣言して実行素晴らしいです！ SNSばかりすると疲れるので デトックスいいですよね！ 週に一度はやるようにしてます✨ 書き出したり呼吸これは大切ですね✨

ともきさん、おはようございます SNSばかりすると疲れちゃいますよね😅 週に一度デトックスされてるさすがです 私もこれからも定期的に デトックスしていきます😊

たけっちさん✨ こんにちは♪ 心のデトックス✨とっても大切なんですね🌈

ぽんたさん、こんばんは 心のデトックスは 適度にしていきたいですね😊

寝る前のスマホをやめたんですが、心身ともに穏やかになった気がします☺️ やはりデトックスは大事ですね！

カブさん、寝る前のスマホ辞めた さすがです👍寝る前にスマホを 見ないだけでもだいぶ 変わりますよね😊

たけっちさん✨ SNS断食しなくてはと良く思います💦 心が見たくないと言ってるのにやってる時があるので、自分の心をもっと大事にしなくてはと思うのですが…😂

すぷりんぐさん 自分の心を大事にしないと 相手も大切に出来ないですからね SNS断食は定期的にしたいですよね😊

心のデトックスは大切ですよね❣️やらないといろんな情報でパニックになります🤣🤣 　 200回目はめんどくさがりが出ない事を祈ってますね🤣🤣

ぱんさん、心のデトックス大切ですよね 適度にやらないと心がパンク しちゃいますよね☘️200回目は 面倒くさがりが出ないように 注意します😄