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【心のしなやかさ】価値に沿った行動って難しい…でも練習できる😼✨【ACT】

聴いてくださってありがとうございます☺️ ---自己紹介---------------------------------- ▶︎えりむす・カウンセラー。精神科病院や私立高校、企業で心理的支援やキャリア教育を行っています。・公認心理師｜キャリアコンサルタント 🤝心のケアと、キャリアの支援について 🤝就労支援、リワーク支援 🤝発達障害、精神疾患に関することご質問やご相談があればお気軽にレターください。放送で回答します☺️ 現代社会を生きる誰もが、自分らしく幸せに、前向きな人生を送ることができますように！😊 ------------------------------------------------- #心理学 #メンタルヘルス #心のケア #健康 #メンタルヘルス #公認心理師 #カウンセリング #臨床心理士 #心理職 #キャリアコンサルタント #カウンセラー #コーチング #セッション #オンライン #人生 #生き方 #感謝 #夢 #楽しい #自己啓発 #楽しむ #旅 #チャレンジ #幸せ #楽しみ #道 #幸福 #仕事 #行動 #人生一度きり #山あり谷あり #生活 #ポジティブ #目標 #自分磨き #楽しめ #挑戦 #キャリア #起業 #フリーランス #個人事業主 #AI #人工知能 #ディープラーニング #教育 #独立 #ノマドワーカー #フリーランス女子 #雇われない生き方 #好きを仕事に #自営業 #自由 #旅行 #ビジネス #好きなこと #海外旅行 #世界 #勉強法 #勉強

11月30日

コメント（4）

ぽんた

えりむすさん✨ こんにちは♪ ACT✨研究会、とってもステキな学びの場なんですね🌈

11月30日

えりむす

ぽんたさんはい🥳とっても有意義な時間でした😊

12月1日

みゆん🌻フリーランス保育士

ACTの考え方好き💓 まさに今のわたしに必要な考え方だなって思いました🥹 わたしは価値観の押し付けをされるのが苦手なため、相手にも価値観の押しつけはしたくないのがあります。その中でわたしが今課題で意識しているのはジャッジしないということです。みんな違ってみんないいみたいな🍀 自分をジャッジしがちでなかなか出来ませんが😂 心の柔軟性がほしいです✨ えりむすさんの真っ直ぐな配信大好きです🥰

11月30日

えりむす

ジャッジしないこと！それはあるがままを受け容れるとても大事な考え方ですね。それを意識されてるの、素敵です😊そして、自分をジャッジしがちってのがまたみゆんさんらしくて好きです😂❤️

12月1日

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