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424//完璧主義のあなたへ、夜のお茶タイムをおすすめします
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🕊朝の習慣で人生を整える場所
▶ 朝活コミュニティ「Me Time」主宰
💫Instagramでは、
・“私”に戻るセルフケア
・アロマ×自己理解
・資格を活かした起業ノウハウ などを発信中✨
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🌿自分の声を聞く10分間。
感情、身体、エネルギー
全部“私”に戻るための、セルフケアラジオ。
こんにちは、佳央（かえ）です。
このラジオでは、
過去の自分を乗り越えて、
大好きなアロマで起業した私が、
毎日続けている朝活や
“整える習慣”について、
自由に10分ほどお話ししています。
ズボラな私でも続けられた
心・身体・エネルギーのケア習慣。
その中で感じた気づきや学びを、
言葉にして届けていきます。
もし今、
「ちょっと疲れたな」
「変わりたいけど、どうすればいいか分からない」
そんな気持ちを抱えていたら、
このラジオが、あなたの背中をそっと押せますように🌿
12月3日
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