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Tune-Up 004 コラボ chikaさん時短フェイストレーナー

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表情がうまく作れない。 笑っているつもりなのに、真剣になるほど「怖い・怒ってる?」と言われてしまう。 写真だけ見ると不機嫌そうに見える——。 そんな経験、ありますか? 今回のTune-Upラジオは、 表情ケアのプロ・時短フェイストレーナー Chika さんをお迎えして、 「表情がゆるむと、内面までやわらぐ」 をテーマにお話ししました。 ・表情が固まるのは性格の問題? ・頑張って笑顔を作ろうとすると逆にうまくいかない理由 ・安心できると自然に笑顔になれる仕組み ・今日からできる “ほぐれる表情” のヒント 「外見を変えなきゃ」じゃなくて、 表情がゆるむことで、心まで楽になる。 そんな希望を感じられる時間になったら嬉しいです。 Chikaさん、本当にありがとうございました✨ そして、LIVEで一緒に過ごしてくれた皆さんもありがとうございました🕊️ 🧡chikaさんの情報はこちら💁‍♀️  🔸サブスク『FaceFit』月額500円    https://mosh.jp/services/241371  🔸顔ヨガ体験レッスン    https://mosh.jp/services/254947  🔸Instagram    https://www.instagram.com/chikaotre?igsh=MW1zbmFsaDhlNXkwNw%3D%3D&utm_source=qr 🧡感想や気づきはコメント・DMでぜひ☺️
12月3日
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