『ひとり〇〇〇』は
いつまで?
どのように?
どのくらい?
#反省
#思考ぐせ
#思考癖
#レッテル
#コンプレックス
#刷り込み
#思い込み
#ネガティブ
#マイナス思考
#ネガティブ発言
#謙虚 とは違う
#自分を下に見る
#自責の念
#言い訳
#ダメ を並べる
#エネルギーバランス の乱れ
#受け入れ
#手放し
#ネガティブをポジティブに変換
#いらない思考
#不必要な思考
#捉え方 #感じ方
#努力
#工夫
#訓練
#自分次第
#穏やかに暮らすには?
物事の段階を把握する分析力
自分のやるべきことを把握して
課題整理をする習慣化
自分のステージ フェーズを把握する
ことで少し楽に生きられる
自分に矢印が向いていないと
どの段階にいるのか課題がぐちゃぐちゃ
脳内整理もおろそかだと
課題が見えていても混乱しがち
自ら複雑化している思考
自分に矢印が向いていると
スキルアップするための
最初にやること、やるべきこと
が見えてくる
課題整理が得意になる
色んな角度から捉えているように見えて
実は視野が狭いと
気がつくとネガティブワードを連発
してしまう
ヒーリング カウンセリング中
ハードなセッションは行っておりません
過去は変えられない 2023.6.17
https://stand.fm/episodes/648bfbfb07d882ba0093e796
ネガティブワード➡ポジティブワードに変換
2025.11.20
https://stand.fm/episodes/691e5bf46f36349e6ce931f4
#自分に矢印向いていますか?
#あなたの心に矢印を
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