#いつプラ 51日目
継続1ヶ月過ぎた本日も
変わらず頑張ります
ヤーッ!!!🔥🔥
今日は健康診断へ行ってきます
ペア検診と言って
基本検診+がん検診のセット
1日で終わる検査です
でも胃の検査は
別に胃カメラに変更
行きつけの病院で受けます🏥
👆🏻こっちの方が楽だもの〜
去年と比べて
何があるか
数値も気になる所
何よりお腹減ったよぉぉぉ(›´ω`‹ )
ではでは
行って参ります
(ノ`•ω•)و
皆さんも
楽しい♥️時間で
ありますように(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
よちまるさんが始めている
#いつプラ
1分プランク
詳しい内容は
よちまるさんのchへ
https://stand.fm/channels/605f308e2b49b926c8517615
私もチャレンジスタート
(〃´o`)フゥ…
日頃やろうやろう詐欺の私
目標は今年制覇❣️
さぁ頑張るよ💪
BGMは
raiden.さんオリジナル曲
#Never ending starry night
#いつプラ
#プランク
#よちまるさん
#目標を持ってやり遂げよう
#お腹プルプル
#継続は力なり