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#186 totonouって知ってる？番組リニューアルのお知らせ✨
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#186 totonouって知ってる？番組リニューアルのお知らせ✨
お久しぶりです！
お休みしていた間に、大きな気づきがありました。
この番組、大幅リニューアルします！
鎌倉に「totonou（トトノウ）」という大人のリトリートサロンをオープンしたんです。
40代以上の経営者・管理職の方々が、マインドフルネス瞑想と引き算コーチングで心身を整える場所。
この「引き算思考」と「整う」エッセンスを、番組に融合させます。
毎日頑張るあなたが、通勤時間に聴くだけで心が軽くなる。
そんな放送にパワーアップ✨
次回から、さっそく新スタイルでお届けします！
📍 totonou（鎌倉・大人のリトリートサロン）
マインドフルネス瞑想 × 引き算コーチング × メディカルアロマ
あなたの人生後半戦を、最高にします💎
#40代 #50代 #60代 #NEOおじ #totonou #マインドフルネス #瞑想 #引き算思考 #ライフコーチ #鎌倉 #リトリート #整う #男の幸せ #人生後半戦 #セルフケア
2025年12月10日
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