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感情が動くとき、人生が始まる
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🎯 聴きどころ
・「喜び」はテンションではなく、自分の力が戻る感覚という定義
・感情の3段階で、“揺れる私”を“動ける私”へ変える見取り図
・すぐ使えるワーク：90秒だけ観察→名づけ→意味を聞く
・2025年の“仕込み”が、2026年の加速につながるという年末の背中押し
🪞ミニマルドア実践ラボ 開講中
番組で得た気づきを、現実の行動に変えるオンラインサロン。
「思考を整え、言葉で伝え、行動に変える」3つの力を仲間と育てていきます。
▶︎ 参加はこちら： https://lounge.dmm.com/detail/9767/
🔜 次回予告
2026年からSeason 3「創造のリズム ― 思想を現実にする力」へ。
思索を行動へ、感情をエネルギーへ。あなたの“創造の種”を動かす旅が始まります。
🏷 ハッシュタグ
#ブレインドライブ #ミニマルドア #ミニマルドア実践ラボ #スピノザ #哲学 #感情 #セルフケア #自己理解 #言語化 #2025振り返り #2026準備
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