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#538 土日やりたいこと3つ決める

休日の過ごし方見直しで自己肯定感上がる ◯はじめに・モヤモヤ大爆発！・原因は土日の過ごし方 ◯見直した土日の過ごし方・何もできてない土日に徒労感・かといって、やりたいことが何かもわからない・心のキャッチが弱くなっている証拠！ ◯手帳にやりたいことを書く・3つやりたいことを書く・お菓子作りや、カフェ、お出かけなど・自分の心に聞いて・できたことを認める！ #ワーママ #ママ先生 #小学校の先生 #手帳術 #土日の過ごし方 #自己肯定感

12月15日

コメント（2）

yagiyagi

保育園のない土日は、自分のやりたいことができない2日間。っと最近思って過ごしてしまっていました💦今、私は育休中だからそれでもいいかなと思ってたけど、仕事してると余計に土日って貴重ですよね💦土日だからこそやりたいことがなんなのか、私も探ってみようと思います✨

12月19日

あじさい@小学校の先生

疲れたり弱ったりしていると、「やりたいこと」の感度が鈍くなってしまうんですよね💦 自分に聞いて、やりたいこと探っていきましょう〜🩷🩷

12月19日

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