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#114会うたびに心が重たくなる家族との関係、見直すとき
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第114回目の放送では、
「会うたびに心が重くなる家族との関係を見直す」
というテーマでお話ししました。
家族に会うと、
理由ははっきりしないのに心が沈んだり、
帰ったあとにどっと疲れたり、
「私が悪いのかな」と自分を責めてしまう。
そんな感覚は、
あなたが冷たいからでも、
おかしいからでもありません。
ただ、
「家族だから我慢する役割」を
長いあいだ続けてきただけかもしれません。
この回では、
その我慢が当たり前になっていた関係を
一度、静かに見直してみる
その入り口のお話をしています。
これからの人生、
心の平穏を大切にして生きる。
そんな選択をしてもいい。
ピンときた方は、
よかったら聴いてみてくださいね。
#インナーチャイルド
#人間関係の悩み
#家族の悩み
2025年12月21日
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