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自然派 🆚 ケミカル派 どっちもアウト
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🔵一年の放送の振り返りをしまーす
本日は顔だけでなく、ボディの肌体力について
過剰な足し算ケアするくらいなら何もしていない方が
歳を取ると、結果的にお肌綺麗問題！についてお話ししています。
ーー 自己紹介 ーーー
還暦ダイエッター あおまるです♪
バブル後期に青春時代を過ごし
そこそこイケてた？筈が…
気がつけば還暦前にリバウンド地獄🐾
その果てに
過食が止まらず足腰が大変な事に…
そんな私の起死回生のダイエット体験や
自分がリバウンドした原因を徹底追求！
そこで得た経験で過去のダイエット方法を
赤裸々に語ります！
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💟 1年で70キロ▶︎55キロに減量成功！
💟 低コストで疲れないダイエット実現
💟 産後抜け毛から現在フサフサ艶髪♪
💟 リバウンド回避の裏技〜⭐︎
💟心のアンチエイジング実践
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肌や髪、そして心を老いさせない習慣など
アンチエイジングについて一緒に共有できたら
嬉しいです
育毛成功体験など、是非ご視聴ください♡
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［老若男女、お手軽ダイエット編］
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［体も頭もスッキリダイエット編］作成中！💨💨💨
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#あおまる 1-1222
2025年12月22日
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