🔵2026年サブカルの日、明日観に行く予定の映画
「みらいのうた」と吉井和哉の話と私の好きな音楽についてウロウロと話しています。
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ーー 自己紹介 ーーー
還暦ダイエッター あおまるです♪
バブル後期に青春時代を過ごし
そこそこイケてた?筈が…
気がつけば還暦前にリバウンド地獄🐾
その果てに
過食が止まらず足腰が大変な事に…
そんな私の起死回生のダイエット体験や
自分がリバウンドした原因を徹底追求!
そこで得た経験で過去のダイエット方法を
赤裸々に語ります!
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💟 1年で70キロ▶︎55キロに減量成功!
💟 低コストで疲れないダイエット実現
💟 産後抜け毛から現在フサフサ艶髪♪
💟 リバウンド回避の裏技〜⭐︎
💟心のアンチエイジング実践
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肌や髪、そして心を老いさせない習慣など
アンチエイジングについて一緒に共有できたら
嬉しいです
育毛成功体験など、是非ご視聴ください♡
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