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#47【ライブ】🧹心のお片付け実験｜ChatGPTにリマインドしてみ？って話。
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2:40 chatgptを使って 感情の言い換えリマインドをしてもらう工夫
7:00 12月の片付け実験ふりかえり
11:30 思い出の片付け 扱い方
15:00 画像生成AIの話（gemini のナノバナナってすごいよねー。）
15:40 サンタ来た？？プレゼントの話🎁
22:40 来年の計画の話。やりたいことから埋めよう。
27:40 本日の大掃除まとめ🧹
メリークリスマス！🎄
年末だし心も片付けよ？ChatGPTに毎日お昼リマインド→NVC感情リストで「事実→感情→ニーズ」を深ぼってもらう。
言い換えと隠れニーズまで見えて、感情に飲まれにくくなる実験シェア！
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2025年12月25日
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