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#0344在るものに感謝して
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今日はヨガレッスンでの先生の一言から
「在るものに感謝する」ことを改めて感じた一日でした🧘♀️
冷蔵庫にあるもの、
日常のごはん、
発酵調味料の存在。
特別じゃなくても、
今あるもので整える食養生について
お話ししています🌿
#在るものに感謝して
#食養生
#整える暮らし
#発酵のある生活
#やさしいごはん
#自分を労わる
#ヨガと暮らし
#ラピリュンヌサロン
#LapiLuneサロン
#日本一やさしい発酵教室
8時間前
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