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【養生】朝は生姜、夜は大根。
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【養生】朝は生姜、夜は大根。
朝と夜は体の働きが違うことをご存じですか？薬膳の考えでは「朝は生姜、夜は大根」と言われています。今回はその理由を少し掘り下げてお話します。
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2025年12月28日
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