こじらせてきた自分を、
直そうとしてきた人へ。
我慢しすぎたことも、
察しすぎたことも、
うまく言えなかったことも、
全部「弱さ」じゃありませんでした。
それは、その時のあなたが
ちゃんと生き延びるために身につけた方法。
#こじらせ
#こじらせ女子
#こじらせ心理
#自己理解
#自己受容
#自己否定からの回復
#心の回復
#心の整理
#感情の扱い方
#感情との向き合い方
#我慢しない生き方
#察しすぎる人へ
#いい人をやめる
#境界線
#心理的境界線
#インナーワーク
#内省の時間
#自分を許す
#自分を責めない
#生きづらさ
#生きづらさの正体
#心の癖
#心のメンテナンス
#回復のプロセス
#直さない心理学
#カウンセリング的視点
#はこ塾
#大人の学び
#心を整える
#自分軸
#自分との関係
#安心感
#心の安全基地
#人間関係の悩み
#親子関係
#夫婦関係
#職場の人間関係
#感情労働
#気づきの時間
#自分を大切に
#ゆっくり回復
#心理ワーク
#内面の整理
#心のケア
#変わらなくていい
#そのままの自分
#生き直し
#大人の自己探求