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#317 バケットリスト100達成✨ワクワク度が爆上がりした7つの工夫

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本日も聴きに来てくださり ありがとうございます☺️ 🔸スタエフ配信内容🔸 週2回、火曜・木曜の6:10に配信中🗣️ 聴いたあなたがほっと安心、すっと落ち着く まるで癒しのカフェにいるようなチャンネルです☕️ 🔸今日のお話🔸 年内最後のスタエフです🎙️ 今年初めて「バケットリスト100(やりたいことリスト)」 を達成できました㊗️ 達成するために意識していたこととは? 大きなポイントは、 ✔︎ 粒度を小さくする ✔︎ 無理しない ✔︎ 自分の「やりたい」を大切にすること そして何より、 バケットリストの師匠・Mini子さんのおかげで 一年のワクワク度がぐっと上がりました💖 やりたいことを叶えてあげるって、 自分を大切にすることでもあるんだなぁと 実感した一年でした✨✨ ▼Mini子さんのオススメ配信 📻今年やりたいこと、いくつ達成してますか?リストの書き方のポイント5つ https://stand.fm/episodes/6597c1548bbbe12387dcc955 📻Mini子的Bucket listの書き方✍最新版 ※有料配信 https://stand.fm/episodes/6768ed2e4d57b1bfacebc13e 今年一年、本当にありがとうございました🕊️ 2026年初回の配信は1/6(火)です。 皆さま良いお年をお迎えください🍀 #ワーママ #フルタイムワーママ #フルタイム会社員 #キャリア #女性管理職 #バケットリスト #やりたいことリスト #手帳 #あづの手帳術
4日前
コメント(6)
さと
追加で!今年も毎回放送楽しみに聴かせていただいておりました♡来年の放送も楽しみにしています。
3日前
さと
あづさん100個達成おめでとうございますー!私もみにこさんの日経ウーマンのバケットリスト見てようやく書き方がわかり、みにこさんには感謝です✨✨私もバケットリストは手帳に挟んでいて毎日眺めていたので、来年も引き続き手帳に挟むスタイルで行こうかと思ってます。半分くらいの達成率だったので、内容を振り返ると少し盛大なものもあったりしたのでもう少し手の届きそうな内容にしたいなと思いました!良いお年を!
3日前
なおちゃん先生💛明けましておめでとうございます💛
100個‼️スゴいです😍✨️今年はあづさんとお会いできて、お話できて嬉しかったです🥰
4日前
Mini子(みにこ)🌏走馬灯みんなで長めにしたい人🎠
わぁぁぁ😍師匠100個達成おめでとうございます🎂💕ご自身に合わせてアレンジされていてとても素敵です! 今年も来年も師匠とやりたいことでbucket listがいっぱいです🥳末永くよろしくお願いします!NOOK作戦会議もしましょう!
4日前
いいね 2
hyoko lひょこ
たくさんメモしました✨今ちょうど書いているので参考になります☺️ 手帳を書く時は、バケットリストのページも開くようにしようと思います😊 あづさん♡来年も楽しみに聴かせてもらいますね🌷
4日前
いいね 1
まひと🕊️仕事も遊びも楽しみたいポジママ
100個達成おめでとうございます〜🎉Mini子さんの教えの元、あづさん同様初めて達成できた楽しい1年でした✨ 子どものbucketlistを一緒にやるのいいですね🥰私も来年は取り入れてみます📝今年はあづさんとたくさん楽しい時間を共有できて嬉しかったです💗来年もよろしくお願いします😊
4日前
いいね 1
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