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🎍🌅明けましておめでとうございます🌅🎍

🌙月あかり。朝活1人ジャーナリング部

1月1日

このチャンネルの新着放送

113回これだけは胸を張っていい、と思える「私の持ち味」

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112回昨日の自分に点数をつけるなら？（甘々の加点方式で！！）

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111回今の自分に「いつもありがとう」と言いたい体のパーツや行動は？

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思考の癖、チャットGPTに見せたらゆるキャラになった

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109回当たり前にやってるけど、実はすごいこと！

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1月5日

108回　誰にも見えないけど、実は頑張っていること

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第615回｢おじさんやから最近って言っちゃう｣　80地上波編

#10 人の幸せを喜べない世代（笑い飯哲夫／とろサーモン久保田／黒帯／滝音）

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M-1ラジオ〜〇〇のチカラ〜

１５１匹目「お久しぶりですドラマと映画の話なんだよね」

【20世紀×バッテリィズ】がっちゃんこ金曜#41 アフタートーク

9分

がっちゃんこ（金）20世紀×バッテリィズチャンネル

ゆにばーすnoのどちん★こ 148本目

43分

ゆにばーすnoのどちん★こ

【カラタチ×シンクロニシティ】がっちゃんこ水曜#41 アフタートーク

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#42 前に倒れんかい、芸人は

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家族チャーハンのラジオホームラン

【僕の売り上げが2週間で10倍になった話】たいちさんとご飯会をシェア

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ひじり｜プロの音声配信〜Sound radio

#043 Love Me Do の星活！ 2026年1月12日

【特番】プラジオ✖️ellyの星の話のつづきをしよう

「気づきや言葉を育てる」朝活です。 1人でも、みんなと一緒でも自分の心に向き合う時間を過ごしましょう！ 🌙こんな方におすすめ🌙 ・一人で考えるのが好きな人・朝の静かな時間を大切にしたい人・でも一人だと続けられるか不安な人 📢2025.9月1日から正式スタート！ 🗓️月曜日〜金曜日 ⏰️朝6時〜7時の間で25分ほど配信してます。 📻️ライブのみ／途中参加・退席OK! 🖊️ライブの流れ 1、最初に「今日のテーマ」を発表 2、20分ほど各自でジャーナリング　（沈黙の時間） 3、最後に書いた感想ををシェアして終了 ※テーマ用意してますが、関係なく自由に書いてOK! 1人では続かないかもという方、この時間をうまく使ってください🌷 最後に・・・ここは、気づきや言葉を育てるための時間。「書くことは、自分を大切にする力」になります。一緒に気づきや言葉を育てていきましょう🌙 生理のインスタグラム https://www.instagram.com/senkyu_seiri_megu0207?igsh=MWxncDFwbmtoYTFyMQ== https://listen.style/p/tsukiakari?G9QlIbZZ 〔参考〕・ジャーナリングのテーマ「言の葉ジャーナル」豊留菜瑞さん・言語化の構成「こうやって頭の中を言語化する。」荒木俊哉さん著　PHP研究所

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113回これだけは胸を張っていい、と思える「私の持ち味」

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