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2026年の漢字と1月にやっておくと良いこと。

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◇°*自分で自分自身を整える*°◇ 　~ヨガセラピスト　アヤコ～

#2026年 #1月 #今年の漢字 #耳を澄ます #五感 #音に意識を向ける #コツコツ習慣 #まずは最初の一歩

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日常の出来事から私が思う整え方や生き方をお伝えしていきますヨガを通して心身を整えていくそれは陰と陽、相反するものが自分の中にあることに気づいていく旅自分で自分自身を整えリラックスしながら今ここにあることに感謝できる人生を歩んでいきましょう♡ 【私の活動内容】 ◇HP　 https://japaneseyoga-ayako.amebaownd.com/ ◇Instagram https://instagram.com/japaneseyoga_ayako?igshid=ZDdkNTZiNTM= ◇公式LINE https://lin.ee/bA5WRTE ◇YouTube https://youtube.com/@japaneseyoga_ayako ◇ヨガスタジオ　ブルーコスモス https://www.yoga-bluecosmos.com/ お問い合わせ、ご質問等は公式LINEかHPからお願いします♡

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