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お正月明け！半年後の自分イメージワーク
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今回は、
「半年後の自分」を静かにイメージする短いワークをお届けします。
未来を無理に決めるための瞑想ではありません。
占いや予言のようなものでもありません。
今の自分が、
どこに立っていて
どんな方向を向いているのかを
そっと確認するための時間です。
このワークでは、
・半年後のなりたい自分を思い浮かえる
・そこまで自分の力で進んでいく道を感じる
・プロセスの中で「今でも出来てしまうこと」に気づく
・3ヶ月後までに一つだけ、出来たらいいことを言葉にする
という流れで進めていきます。
うまく想像しなくて大丈夫です。
何も浮かばなくても問題ありません。
聞いているだけでも、
今の自分の位置が少し見えてくるはずです。
リラックスできる時間に、
ぜひゆったりと聴いてみてください。
———
🔗 BuLi公式サイト
https://buli-stone.amebaownd.com
この番組は
「見えない世界と現実をつなぐ」
BuLi山口愛のラジオです。
#スピリチュアル #誘導瞑想 #お守りアクセサリーBuLi #BuLi山口愛 #北海道
1月5日
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