「どうしてこんなに生きづらいんだろう」
「同じことで、何度も心が揺れてしまう」
そんなとき、私たちは
“起きた出来事そのもの”よりも、
そこに重ねた「解釈」や「思い込み」に
傷ついているのかもしれません。
今回のラジオでは、
・現実と解釈が混ざると何が起きるのか
・「そう捉えた自分」を責めなくていい理由
・生きにくさを“正す”のではなく“ゆるめる”という視点
について、やさしくお話ししています。
変わらなきゃ、強くならなきゃ、と
自分を急かしてしまうあなたへ。
「ゆっくりでいい」
そう自分に許してあげる時間になりますように。
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https://buli-stone.amebaownd.com
この番組は
「見えない世界と現実をつなぐ」
BuLi山口愛のラジオです。
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