【人生は後回しにするな】
父を亡くして決めた2026年の3つの本気目標
44歳の私が、2026年に本気で挑戦する3つの目標を発表します。
父を亡くした経験から学んだ「後悔しない生き方」とは? YouTube登録者3000人、体重67kg(脂肪肝改善)、そしてホノルルマラソン2026完走—— 一見バラバラに見えるこの3つの目標には、実は深い"つながり"があります。
🎯この放送で分かること:
✅ なぜ「いつかやりたい」を2026年に前倒しするのか
✅ 脂肪肝改善に必要な体重減少の科学的根拠(75kg→67kg)
✅ 段階を踏まずにホノルルマラソンに挑む3つの理由
✅ 円安・物価高時代の賢い決断術
✅ あなたが今日から始められる"一歩"
💪目標設定のポイント:
・健康管理は数値目標で(体重67kg=脂肪肝改善の科学的根拠あり)
・公的コミットメントで達成率UP
・「後悔しない」を基準に優先順位をつける
🔥こんな人におすすめ:
□ 2026年の目標をまだ決めていない方
□ 40代で健康が気になり始めた方
□ YouTubeチャンネル運営に挑戦中の方
□ マラソンに興味がある初心者ランナー
□ 「いつかやりたい」を先延ばしにしている方
今日この放送を聞いたら、スマホのメモ帳を開いて 「2026年にやりたいこと」を1つだけ書いてみてください。
それが、あなたの人生を変える最初の一歩になります。
📢応援してくださる方は、ぜひチャンネル登録をお願いします! あなたの「一押し」が、私の挑戦を支えてくれます。
一緒に、後悔しない2026年を作りましょう!
#2026年目標 #ホノルルマラソン #YouTube登録 #44歳 #脂肪肝改善 #ダイエット #健康管理 #マラソン初心者 #目標設定 #Podcast
(By ChatGPT)
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【使用BGM】
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動画タイトルは #ChatGPT に決めてもらっています。