『平安時代の一生分で江戸時代の10年分』

記憶力の低下も、何かを決断するのが面倒になってることも感じます。焦燥感は感じていないのはマイペースな性格が関係してるのかなぁと思ったり😅 何もしない時間を作ることは脳にとって大切なんですね✨記憶力回復もできますでしょうか～☺️ 意識してみます📵✨ 出張先でのお仕事、頑張ってくださいね😊

きのう何食べた...？はあるあるです💦 記憶力の低下、唐突にやってくる..言葉にできない不安感や焦燥感。多すぎる情報量に頭がついていけてないんですね😂 確かに寝る前までスマホを見ていたり、朝起きたらスマホを手に取る。スマホを見ないのは、映画を観ている時、舞台 イベントの時...。録画したのを見ながらパズルをしてる時も、音がしたら ちらちらスマホ見てますもんねww YouTubeも見たりすると、本がなかなか読めません😅 それも焦燥感になってるのかも。 兎に角 スマホを手から離す時間を意識して作って、頭をリフレッシュさせたいと思います😊 いつもお話ありがとうございます。 出張お仕事始めも頑張ってください♡

情報量が多い現代上手く付き合っていくしかないですよね🙂今年強運な星座ランキングに上位に自分の星座がどれにも入っているのが目にとまります😉 私は、聴力検査で耳鼻科の先生に「聴こえすぎです」と言われる地獄耳です😂 あまりアンテナ張らないようにしていますが、仕事から帰って来たら無意識ですが無音で用事をしてたり、暫くしたらTVでもつけようかなとなる時間があります。それでリセットしているんだと思います😊 長時間スマホ見ないですが、上手くコントロールしていきたいと思います😉 更新ありがとうございました🥰✨📻️

考えると、私は何かに追われている焦燥感 よりも、何かを追い求めている、何かを得たい焦燥感があるかもしれないです。 だから時間があるとXばかり見てしまって 🥺短時間で次々と情報(刺激)が得られる事に脳がくれくれ状態だと思います🥹 連続ドラマを見なくなったのは、おもしろくなるまで待ってられないんだよねと友達に言った事あったのですが、すべてが そうなってくると非常にマズい状態ですね💧う〜ん💧 意識的に脳を休ませようと思います☺️ 今日から出張、どうぞお気をつけて🍀 良い夜をお過ごしください✨🌙⭐️

RADIO更新ありがとうございます📻 焦燥感、記憶力の低下、決断を面倒くさく感じる…。 恥ずかしながら、見事に当てはまりました😅 重ねてきた年齢のせいもあるのかなぁと思ってましたが、そうかぁ…脳が疲れてるのですね。 確かに平安時代や江戸時代などと、比べ物にならない程に、情報を浴びてしまう令和の世ですものね💦 YouTubeはほぼ観ないのですが、確かにスマホは手放せない生活です(お風呂には連れていきませんが)。 今日も映画を立て続けに観たのですが、終わったら直ぐスマホ見ちゃう有様ですし(そのタイミングで、松田さんの『ポニョ』砲を浴びて参りましたが🤣) サウナは経験することはできませんが、戦略的に休む。 そして、切り替えを心がけていけるよう、気にかけてみたいと思います。 松田センパイの相談コーナーにご相談する前に、よきアドバイスを受けることができました。 ありがとうございました🙏 連日の作業、お疲れ様でした🙇‍♀️ 今年お初の出張も頑張ってくださいね🍀

悟志さん、本日も更新ありがとうございます(^^) 明日のプレバト‼︎✨✨楽しみにしてます☆彡

焦燥感､､､､､､調べてみたのですが、私、全く当てはまらなかったのですが😂 なんのストレスも無く、何も考えずポワ〜〜ン､､､と生きてるみたいで逆に大丈夫かと不安になりました🥹 スマホ、あんまりいじらないので､､､ 休憩中も、さとべぇRADIO聴きながらモグモグ🍙してるので、めちゃくちゃ良い休憩になるんです☺️ 松田さんは仕事上、常に頭フル回転でSNSとかで嫌な情報が入ってきたりもするでしょうし､､､🥲 スマホ放置出来ないですもんね🥲 今日は出張という事で、少しでも気分転換になると良いですね☺️☺️ ポニョ、頭でぐるぐるしてます🤣

こんにちは。 平安時代の一生分？なるほど!納得しました。確かにそうですね。スマホが無い時代経験者なので…。それを言うとアウストラロピテクスを見るような目で見られますが。 私がスマホをみるのは、ほぼ松田さん見たさです。忍耐の訓練してみますね。（笑） でもそういう時に限って「早く見ていれば…。」となる間の悪い私。 出張、お気をつけて行ってらっしゃいませ。

お風呂にスマフォを持って行っちゃう人です😊 ポモドーロ時計の話しは、過去のさとべぇRADIOでもしてましたね🥰 私は仕事中と睡眠中以外は、スマフォを見てしまいます😭 スマフォを見ない時間をつくるのも大事なんですね😊 サウナも良いんですね🥰 今日から出張なんですね😊 頑張って来て下さい😍 今日もRADIO更新ありがとうございました🥰

さとべぇRADIO、525回目更新ありがとうございます😊