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冬の不調を自律神経から整える一点集中温め術✨
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寒さで体が縮こまっていませんか？
全身マッサージしなくても大丈夫。ある「一点」を温めるだけで、体も心も驚くほど軽くなるんです。
忙しい朝でも0秒でできる、更年期世代のための「一点集中」温活術。
今日からすぐに試せます♨️
※サロン満席御礼の日の収録で小声録音となっており控えめなトーンですがゆりっぺは元気です☺️
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2日前
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