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塩麹で腸活ブーム🌾体に起きた違和感🫢体の些細な変化に目を向けよう🥺
世の中の発酵&麹ブーム・腸活ブームをきっかけに、我が家でも塩麹や甘酒を取り入れた数年間。
メリットだけでなくデメリットもあることや、バランスが大事という気づきになれば🥺
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2日前
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