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#272 数々の自己啓発本を読んで来て、結局書かれてることってコレ

ジャーナリング。 #ジャーナリング #書く習慣 #思考の整理 #感情を書く #自分と向き合う #メンタルケア #頭の中を出す #気づきの時間 #大丈夫ラジオ #不器用ラジオ #GoGoこたつ #こたつの気づき #日常の気づき #無理しない習慣 #心をととのえる
2時間前
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