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自分の気持ちをわかってあげる

前回から続いている「自分の感情・気持ちを感じてみよう」シリーズ♪ 美容室に行った時に私の身に起こったことを入り口にしてお話してみました。ぜひ聴いてみてね♪ ☆ 初めまして、こんにちは！ Shiori Pharmacy 薬屋セラピストの髙城志織です。私は、薬剤師/心理セラピスト/コーチとして人生を豊かに生きるお手伝いをしています♪ ……………………….☆ ◇詳しいプロフィールはこちら(^^) https://ameblo.jp/shiori-pharmacy/entry-12720713170.html ◇Shiori Pharmacyホームページ https://shiori-pharmacy.com ◇Shiori Pharmacyでは個人セッションのご予約を受け付けています。ご予約はこちらから！ https://shiori-pharmacy.square.site #感情 #気持ち #メンタル #メンタルヘルス #マインダブルネス #心理学 #健康 #ウェルネス #自己肯定感 #癒し #ストレス #ストレスケア

1月14日

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2月19日

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Shiori Pharmacy 薬剤師・髙城志織です。お薬を使わずに、体と心をととのえる。わたしを、ひとつに。このチャンネルでは、日々の中で置き去りにされがちな体の感覚や、心の声に静かに耳を澄ませる時間をお届けします。正しいはずなのに苦しい。がんばってきたのに、どこか違う。そんな違和感を抱えている方へ。ここは、答えを出す場所ではなく、自分の感覚へ戻っていくための静かな入り口です。 ── この話が、どこかへ響いた方へ個別の対話は、こちらにまとめています ▼ご予約・詳細 https://shiori-pharmacy.square.site