00:00
-00:00
#321 一年で1,000ページ|ノートにハマったきっかけと中身
16
2
本日も聴きに来てくださり
ありがとうございます☺️
🔸スタエフ配信内容🔸
週2回、火曜・木曜の6：10に配信中🗣️
聴いたあなたがほっと安心、すっと落ち着く
まるで癒しのカフェにいいるようなチャンネルです☕️
2025ノートを20冊使いました📓
ほぼ1000ページ分、自分と向き合っていたことになります。
「何を書いてるんですか？」
とよく聞かれるので、今日はそのお話をしました。
・ジャーナリング
・やりたいことリスト
・読んだ本のまとめ
・日々の気づき
・何でも記録
・感謝ワーク
ノートは
“きれいに書く場所”じゃなくて
“何でも出していい場所”。
#ワーママ #フルタイムワーママ
#フルタイム会社員 #キャリア
#女性管理職
“何でも出していい場 #手帳 #あづの手帳術 #ノート
12時間前
コメント（2）
コメントは
無料アプリ
から投稿できますこのチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.