「自分の機嫌は自分で取る」
この言葉、よく聞くけれど、本当にできている人はどれくらいいるのでしょうか。
・不機嫌を周囲にばらまく上司に憤慨した件
・感情を外に投げる人と、内側で抱え込む人の差
・イライラの正体が「嫉妬」だと気づいた瞬間
誰かの不機嫌に巻き込まれて、心がざわつく。
でも、その原因をたどっていくと、案外自分自身の話に行き着いたりします。
皆さんは、誰かの機嫌に振り回されてしまうことはありませんか。
よければコメントで教えてください。
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※この配信は、2021年8月に収録した回の再編集版です。
内容は当時のものとなりますのでご了承ください。
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