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🏥医療英語
What do you think of the low carb diet? 低炭水化物ダイエットってどう思いますか?
低糖質は短期の減量には効くことが多い。けど続けにくいし、便秘や脂質が悪くなる人もいる。腎臓が弱い人は注意。私は「続けられるバランス食+運動」派。
EN:Low-carb can help with short-term weight loss. But it’s hard to stick with, and it may cause constipation or worsen cholesterol for some people. If you have kidney problems, be careful. I prefer a balanced diet you can stick with, plus regular exercise.
【概要欄:単語】
low-carb=低糖質/short-term=短期/weight loss=減量
stick with=続ける/constipation=便秘
worsen=悪化させる/cholesterol=コレステロール
kidney problems=腎機能の問題/balanced diet=バランスの良い食事
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