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起業家と足裏の関係
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頑張ってるのに、なぜか空回りしてる。 やることリストは終わらないのに、前に進んでる気がしない。
起業家として走り続けるあなたは今、 ちゃんと"地に足がついて"いますか？
「足？急に何？」って思うかもしれません。 でも実は、足裏の状態が、あなたの心の状態を教えてくれているんです。
焦り、自己否定、空回り—— それ、もしかしたら足元からのサインかもしれません。
今回のポッドキャストでは、 noteで書いた「足裏でわかる起業家の不調サイン」について、 ムサシとの対話形式で深掘りしました。
「ちゃんとやらな思考」が見えなくしていたもの 足裏がガチガチに硬くなる、頑張りすぎのサイン 1分からできる、やさしい足裏セルフケア 「地の要素」を取り戻す、足裏トントンの効果
特に印象的だったのが、
「"できてない"んじゃなく、"整ってない"だけ」
という言葉。
起業家はつい、「できていない自分」を責めてしまいがち。 でも本当は、能力の問題じゃなくて、ただ整っていないだけ。
料理でいうと、材料は揃ってるのに、調理の順番が違ってるだけ、みたいな。
足を整えることは、自分の中心に帰ってくること。 その感覚があると、行動も言葉も、ちゃんと自分の芯から生まれてくるようになります。
答えが出ないときほど、 「わたしは今、どんな足で立っているんやろ？」 って問いかけてみてください。
聴きながら、ぜひ今、自分の足裏を意識してみてくださいね。 硬くなってないかな、力入ってないかな、って。
もし硬さや力みに気づいたら、 それはダメなことじゃなくて、 「今まで頑張ってたんやな」っていう証拠でもあるんです。
詳しい足裏ケアの方法はnoteで！ https://note.com/body_kaorun/n/n2dbb80b1ed6e
【ハッシュタグ案】 足裏ケア 地に足がつく 起業家の不調 セルフケア 五大思想 地の要素 体からのサイン
1月23日
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