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全部100点でやろうとして、全部壊しかけてる話

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▼このチャンネルでは 理学療法士、Webライター、副業、インタビュー企画など、実体験をもとに発信しています。 “今、挑戦している人”の背中を押せるような内容を目指しています。 ▪️X(旧Twitter) https://x.com/kurayota... ▪️おもろい図鑑 https://omoroi-zukan.jp/ 【AI要約】 今日はちょっと配信が遅くなりました。すいません。 今日はですね、 最近ずっと考えてる「悩み」について話したいと思います。 正直に言います。 自分、めちゃくちゃ雑魚だなって思ってます。 ほんと弱い。マジで弱い。 最近何をやってるかというと、 もう営業しかやってません。 ポスティングですね。 今、1000枚配るって決めてやってます。 「1000枚配り終わるまで、もうパソコン触らない」 それくらいの勢いでやってます。 でもね、正直…… めちゃくちゃイライラします。 「俺、何やってんだろ」って思うし、 原始的すぎて、つらい。 大事な時間だって分かってるけど、 それでも、しんどい。 1ヶ月前は 「月10万余裕っしょ」とか言ってた自分が、 今はこれです。 で、何が一番ダメかっていうと、 そのイライラが、家族に出てること。 子どもとか、奥さんが 「あ、機嫌悪いな」って感じ取ってるのが分かる。 これ、最悪ですよね。 本来の目的と、完全にズレてる。 「家族のため」とか言ってるけど、 正直に言うと、 たぶん、自分のためです。 僕、完全にドーパミン気質なんですよ。 幸福って大きく分けると ・セロトニン(健康) ・オキシトシン(家族・人間関係) ・ドーパミン(成果・お金・成功) この3つがあるって言われてますよね。 で、僕は明らかに ドーパミン型。 仕事の成功とか、達成感とか、 そこに一番反応しちゃう。 家族が大事じゃないわけじゃない。 子どもは本当に可愛い。 でも、幸福の感じ方の“癖”があるんだと思います。 で、最近思ったのが、 「それ、もう仕方なくね?」ってこと。 体質というか、性格というか。 だったら今は、 ドーパミン寄りに軸足を置いてもいいのかもしれない。 でも、そうすると 罪悪感もあるし、嫌悪感もある。 結局ね、 全部100点は無理なんですよ。 健康100 家族100 仕事100 これ、絶対に無理。 僕の一番ダメなところは、 全部100でやろうとしてるところ。 33・33・33でもなく、 どうしても仕事が50くらい行っちゃう。 でも逆に、 仕事ゼロにしたら、お金がなくなる。 お金がなくなったら、 家族の幸福も、健康も削られる。 家族ゼロで仕事100も、もちろん違う。 結局、 バランスしかない。 ただ僕の場合は、 「全部100にしようとする癖」を まず自覚しないとダメだなと思いました。 正直、今めちゃくちゃ大変です。 でも、ここを越えたら行ける気がしてます。 だからまずは、 1000枚配り切る。 問い合わせとか反応は一旦置いといて、 まずは「やり切る」。 今まで大口叩いて、 何も達成してなかったから。 今回は、絶対やります。 というわけで、 今日は弱音回でした。 聞いてくれてありがとうございました。
2月5日
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