00:00

-00:00

#131 人には惜しまないのに自分にはケチる問題

最後まで聴いていただきありがとうございました✨ 心が少しでも軽くなるきっかけになれば嬉しいです✨ 私の経験や感じたことをもとに、少しでも心が軽くなるようなお話や体に良いことをお届けしています。 📅毎朝7時に配信中コメントやレターで感想をもらえるととても嬉しいです❤️ご質問、ご相談もぜひ✨ 発信者心と体を整える専門家　看護師×ダイエットを支える人ナースMiho🌿 健康やダイエットに関するお悩みはもちろん、なんだか心が疲れたな… 誰かに話を聞いてほしい… そんなお気持ちも、遠慮なくお話しくださいね！ナースとつくる健康美ボディダイエット✨ セルフダイエットAIと共に支えます！ 🍀30分の無料カウンセリングしています！お気軽にご連絡してください☘️ ご興味あれば、スタエフ、Instagram、公式LINEからメッセージくださると嬉しいです🥰 ▶︎ Instagramはこちら👇 https://www.instagram.com/miho_okita_a?igsh=aHgzeWh6dnpmMGN1&utm_source=qr 公式LINEはコチラ👇 https://lin.ee/JPc9ZkC 登録してくださると🎁ご用意してます♡ AI体カラダ診断とこれから何やかんや考えてます😁 #ナースMiho🌿 #心と体を整える #癒し #健康 #ダイエット #リラックス #共感 #心が軽くなる#心理

6日前

コメント（7）

kawaguchi top executive

私とコラボしませんか？私は歯科医師やってます！

5日前

ナースMiho🌿ダイエット、健康自己管理支える人

川口さん初めまして☺️お声がけありがとうございます！コラボがどんなものかわかりませんが、面白そうなのでぜひお願いします😊✨

5日前

kawaguchi top executive

ありがとう！！主に雑談です！私のチャンネルにご招待します😌 今週の水曜日木曜日金曜日お昼または夕方いかがですか😌

5日前

ナースMiho🌿ダイエット、健康自己管理支える人

ありがとうございます🥰 水曜日はお昼も夕方も大丈夫です！

4日前

kawaguchi top executive

水曜日！12時〜12時半はいかがですか！！

4日前

ナースMiho🌿ダイエット、健康自己管理支える人

はい！大丈夫です☺️

4日前

kawaguchi top executive

ありがとう！！こちらサブ垢なので、当日は私のメインチャンネルにお越しください😌 楽しみにしています！！

4日前

コメントは

無料アプリ

から投稿できます

このチャンネルの新着放送

#132 一緒にやるから気付けた、体のこと

9分

5日前

#130 甘えさせてもらってもいいと思えた日

#128 人は思ってるほど見ていない！緊張が少し楽になった話

8分

2月11日

おすすめの放送

2023/10/21 #135『銀次ネタバレラジオ※KOC前日の気持ち』

『歌のセンパイと一緒にショーを振り返りたい』

【お金×家×時間整えラジオ】#58 考える前に「買う」で済ませていませんか？

22分

時短節約くぅちゃんねる

【019】モチベーションを上げないで　―ニュース！オモコロウォッチ！

【インド政府公認アーユルヴェーダ医師にQ&A】

32分

聴くだけで潤う♡ カラダと人生にツヤを「くいしんぼうラジオ」

#171「俺ら3人がお父さんってのはどうだ？」(2026.2.16)

47分

板橋ハウスのラジオディア

2026/1/29 第21回ダーティにしお、○○顔にしおの話

有料

28分

カラタチ大山の同人トーク(仮)

219発目「あの頃の俺を喜ばせたいんよね」

#84 尿管結石問題【ゲスト：ヨネダ2000誠/例えば炎タキノ】

#24 「見直す」ことの大切さ。(テンション高め🤣)

25分

灯りのそばで〜アラサー経営者ママの夜の独り言〜by Nagisa

Miho’s Healing Voice　〜今日をやさしく生きるために〜

🌿毎朝7時配信　心と体の処方箋ラジオ🌿 心と体と食事はすべて繋がっています🥺 このラジオがあなたの心と体を整えるきっかけになりますように✨ 心と体を整える専門家｜ナースMiho 看護師の視点でダイエットと健康管理を自分でできる力を育てるかたちで支えています。セルフダイエットAIとともに日々の体と心の整え方をお届けします。 ☘️InstagramではセルフダイエットAIの使い方動画公開健康＆ダイエット発信をしています。フォローめちゃくちゃ嬉しいのでお願いします！ 30分無料カウンセリング受付中です。ぜひお話ししませんか？ 👉 https://www.instagram.com/miho_okita_a?igsh=aHgzeWh6dnpmMGN1&utm_source=qr 公式LINEではAI体診断プレゼント🎁 私の学びをシェアしたり、健康美容ダイエットについて思ったことや学んだことを配信してます。ぜひ登録してくださるとめちゃくちゃ嬉しいです。 ☘️公式LINEリンク https://lin.ee/dGNfIKx 【私の過去】ある日、突然の体調不良に襲われました。食べると不整脈が起こり吐き気も催し食べれなくなり半年で17kg激痩せ。そこからパニック発作も経験。そして今度は激痩せ後のリバウンド23kg増ダイエットを開始したものの情報に翻弄され失敗続きでダイエット難民で5年間彷徨う😢 体調不良のきっかけは食事もいい加減、睡眠も削りまくり日々プレッシャーに押しつぶされシンママで忙しいとはいえ自己管理ができてなかったことが原因だと考えました。 ✅こんな方へ・心が不安定になりやすい・年齢とともに体調が変化・痩せたいのに続かない・頑張りすぎてしまう・人間関係で疲れやすい・健康にならないといけないのに1人でできない・20代から整えて奇跡の〇〇歳目指せ！・誰かと繋がりたい・ゆるゆるでも何か体のためにしたい・すでに体に支障が出ているなどなど気になった方はどなたでもこちらのレターでもInstagramでも公式LINEでもどちらからでもご連絡してくだされば嬉しいです✨

このチャンネルの新着放送