楽を意識し過ぎると苦が濃くなる
「もっと楽になりたい」と力むほど、潜在意識には「今は楽じゃない」というメッセージが刷り込まれ、苦が濃くなります。
追うのをやめ、淡々と受け入れる方が、皮肉にも最も楽になるのです。
光が強ければ影も濃くなるものです。
楽を意識しすぎると苦の存在を際立たせてしまいます。
中道の視点で淡々と受け入れることが、心の静けさへの近道です。
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