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最近、ちゃんと眠れていますか？

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まめのココロとカラダの教室

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2月19日

コメント（1）

ゆるるん

まめさんでも、怒ることがあるんですね。でも、すぐ、ご自身を振り返って睡眠の大切さに気づかれる、その客観的な対応ができるから、安定されてるんですね😊 私も自分の感情と上手く付き合いたいと思いました😊 また、次々に新しい事にチャレンジされる姿勢も学ばせてもらってます✨✨

2月20日

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