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ぼくが減量する理由

【本気で変わりたい人へ】食事管理×筋トレで"人生ごと変えさせます"じる先生の自己紹介note記事👇 https://note.com/jillbelt_you/n/n31754abe7a46 Xはこちら👇 https://x.com/gilberto0515t?s=21&t=ICBGA7EfKbXRU1CFDFOvzg ココナラでダイエットサポート出してます👇 https://coconala.com/services/3675325

2月21日

コメント（6）

ぽちゃまるのミニマ⭐︎ラジオ

3分間！？マジか… ラーメンつくれるやん…

2月21日

じる先生@ゆるダイエットトレーナー

ラーメン2個作れます🍥🍜🤣 今も筋肉痛ww

2月22日

ゆの

私も去年の5月からnoteしてるのに、先月くらいにやっと自己紹介note書きました🤣 そして、やまださんからお仕事紹介記事も更新しようねって言われていますがまだ出来ていません🤣

2月21日

じる先生@ゆるダイエットトレーナー

ゆのさんなかまー！🤣 お仕事紹介記事ww それぼくもきそうだなw

2月22日

わははは！😆ていうじる先生の声ほんと楽しそうで、思わず一緒に笑いましたwwww🤣筋肉痛って、痛いけど気持ちいいですよね🥹🫶

2月21日

じる先生@ゆるダイエットトレーナー

PINさんありがとうございますー！笑っちゃいますww そうなんですよ！筋肉痛、いたいけど気持ちいいんですよ✨🥹

2月22日

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