00:00
-00:00
春にゆらぎやすい自律神経 薬膳で体の内側から優しくケア
19
7
🔶🔸 体と心が喜ぶすこやかな暮らしへ 🔸🔶
大人女子の心と体の生命力がアップする健康習慣に興味のある方は【もっとみる】をタップ⏩️👉️
大人女子がすこやかに生きていくためのセルフケアBOOK3冊プレゼント中（動画or音声解説つき）
❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.
🎁１）体の内側のフェムケアBOOK
🎁２）＼がんばり屋さんのための／心と体をほぐすBOOK
🎁３） おうちでできる体質チェック＆セルフケアBOOK
🌟公式LINEお友達登録するとプレゼントが受け取れます
👇
https://ahne63a4.autosns.app/line
👆
🍀薬膳ナースけいこ🍀
看護師、薬膳師、経絡ヨガ指導者、薬膳茶エバンジェリスト など
🍀心身のケアに関わり25年以上の実践経験
🍀女性の健康に関する記事を大手メディアに多数執筆
🌟Instagram
https://www.instagram.com/keiko89zen/
🌟Benesse サンキュ！記事執筆
https://39mag.benesse.ne.jp/tags/?id=4839
🌟健康習慣ブログ
https://ameblo.jp/keiko89zen
🌟YUOTUBE（大人女子の疲れケア100のコツ）
https://www.youtube.com/channel/UC-3ZkX6dvDyaLr9rpiZOX9Q
【ライブラリ】
https://ahne63a4.autosns.app/cp/z4Mwq2vbVJ
🌟HP
https://keiko89zen.hp.peraichi.com/kenkousyuukan_site_1p_1/
#健康 #スタエフやろうぜ #薬膳 #セルフケア #ヘルスケア #看護師 #疲労回復
3月1日
コメント（7）
コメントは
無料アプリ
から投稿できますこのチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.