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009.自分に合った動力を選べば自分が整う【ねぇ、本当はどうしたい？】
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【ねぇ、本当はどうしたい？〜私とこころの作戦会議〜】
この番組は、心や人生について、ちょっとだけ深く探究してきた２人が、ゆるっと、日常で気づいた「幸せな生きかた」について、語りあう番組です。
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009.自分に合った動力を選べば自分が整う
00:00 オープニング
01:00 オリンピックのインタビューで良いなと思った話
04:01 自分の動力は「外側主導」か「内側主導」か
09:14 内側モチベーションで動けるようになった話
13:46 外側動力の文化から、内側動力の文化へ
17:59 自分に合った方法を選べば迷いは消える
21:20 何を見ていても鏡にすれば「自分」が見える
25:01 「何がそうさせたのか」を見れば「繰り返し」に気づける
31:05 エンディング
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