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4時🕓3月ゆるストレッチ《マンスリー配信も2年になりました》孤独に帆を立てて
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川崎市文化芸術応援チャンネル
土佐拓也｜sail away～孤独に帆を立てて～ フルver
https://www.youtube.com/watch?v=BsCX1EWs4CY
#川崎市文化芸術応援 #土佐拓也 #sailaway
【動画作品の解説・説明】
sail awayとは船を漕ぎ出すという意味。
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4時🕓3月ゆるストレッチ《マンスリー配信も2年になりました》孤独に帆を立てて
呼吸と軽いストレッチをお試し下さい。
このような運動が初めての方はトレーナさんやお医者様の指導を受けてください。
（スタエフ：これからも変わらず4時のタイマーとタイムラインの目印にお使いください）
＝＝＝
【1】 #ゆるストレッチ の動画の再生リストのリンク
~Wellness/健康な生活を~ YouTube再生リスト
https://www.youtube.com/watch?v=Sj-g8Dus-3I&list=PLhVbpTeiANrg0IoNOq3jrTUnxuY8M4Crr
【2】もう一つ体操のメニューをMicrosoftのプレゼンアプリでもまとめています。
《ゆるストレッチ》by Microsoft Sway
https://sway.cloud.microsoft/zqqUELEOYX4UhEGG
（埋め込み動画が開かないときはテキストリンクをお試しください）
＝＝＝BGM；著作隣接権・認可済み＝＝＝
sail away～孤独に帆を立てて～ #土佐拓也
YouTubeオフィシャル
https://www.youtube.com/watch?v=1e-Lis0l1Ds
＝my プロジェクトリンク＝
https://scrapbox.io/SEKINE/TOP
#むらかじらじお
#Kawasakiポッドキャスター
#川崎市
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