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『頑張らずに楽しく痩せるダイエット』を軸に
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☑︎NPCJフィジーク8位入賞
☑︎3ヶ月で約20kgの減量で体脂肪率7%
☑︎1日2食で4ヶ月で-10kg(76→66)
☑︎Instagram3ヶ月でフォロワー1万人
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☑︎元飯塚高校サッカー部トレーナー
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今回は3ヶ月で−17kg痩せた方の
どんなことを意識したのかお聞きしたので
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