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【重大発表】卒業します！
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ボスの放送を最後まで聴いてくださり、
ありがとうございます！
4月から毎朝5時半から
短時間集中型の
オンライントレーニングを開催します！
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時間：約20分
参加費：500円
内容：勇気100%フルを3セットやります！
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オンライントレーニングに
参加希望の方はInstagramのDMに
「参加希望」を送ってください！
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▶︎3ヶ月で腹筋を割るロードマップはこちら
https://note.com/fsia/n/n6943cb9c238f
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🟨ボスの実績
☑︎NPCJフィジーク8位入賞
☑︎3ヶ月で約20kgの減量で体脂肪率7％
☑︎1日2食で4ヶ月で-10kg（76→66）
☑︎Instagram3ヶ月でフォロワー1万人
☑︎運用9ヶ月でInstagram25万人
☑︎TikTok20日で7万人UP
☑︎総フォロワー50万人
☑︎腹筋を割るロードマップ45部突破
☑︎元飯塚高校サッカー部トレーナー
☑︎元西南大学野球・テニス部栄養指導
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最後まで聴いてくださって
ありがとうございます。
このチャンネルでは
『頑張らずに楽しく痩せるダイエット』を
モットーに1日1分からでも痩せる方法を
お伝えしていきます。
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