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No.165 【整わない日があってもい】
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春は、少し揺れながら整っていく季節。
心も体も同じです。
「ちゃんと整えなきゃ」
「もっと頑張らなきゃ」
そう思う日もあるけれど、
整わない日があっても大丈夫。
今日は、
そんなやさしい視点から、
月曜日の朝にちょうどいいお話をお届けします。
五感を使って心を整える、
小さなワンポイントもご紹介しています。
忙しい朝の数分、
あなたの心が少しゆるむ時間になりますように。
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心を整えるワークや音声、
五感チューニングのヒントをお届けしています。
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3月15日
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