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「その努力、逆風に向かってませんか？」
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ゴルフを始めたポンツ、血圧の数値と言われるくらいのスコアをたたき出す！これからがスタート
＊２倍速で聞いてい下さい。時短で聴きやすいです。
＊何かガサガサ音が入ります。ごめんなさい。
今日のテーマは
👉「行動すること」
構造をしらないと努力が無駄になります！
昔、ウィンドサーフィンで沖に流されたことがあります。
向かい風の中、まっすぐ岸には戻れない。
斜め45度で、つづら折りしながら少しずつ進むしかない。
ここで気づいたのは
「気合い」ではなく「構造」が大事だということ。
実はこれ、人生も同じです。
昨日は息子とゴルフ帰りに大宴会。
パーコー麺、ライス、味噌ラーメン、春巻き、アップルパイ…
結果、体重＋1.5kg。
ポンツは「言語化ダイエット」をしていますが
ただ体重を減らすのではなく
👉体の仕組み（構造）を知ることが大事。
そしてシニアの人生も同じです。
退職後、同じ生活習慣のまま
新しいことを始めても続かない。
トラブルになる。
だからこそ必要なのは
👉「行動」＋「構造理解」
愛されシニア同盟では
シニア版TEDとして
この「構造」を一緒に学んでいきます。
そして今回の学び
とんちゃんの「お任せします」に潜む後悔とは？
ぜひ最後まで聴いてください！
📩 愛されシニア同盟
50代以上の仲間を募集しています！
応援団は年齢関係なく大歓迎！
ポンツにレター、お待ちしています！
ハッシュタグ
#愛されシニア
#60代からの挑戦
#行動する力
#習慣改善
#言語化ダイエット
#人生再スタート
#シニアライフ
#学び直し
#スタエフ配信
#ポンツ
3月19日
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