意識のレベルが上がる時とは？

ゼロイチラウンジ４期チーム3関根彩です。 意識レベルを上げるには、怒りの感情を出しきって、感謝へ変える！

ネガティブ感情を感じきる。 怒りを感謝に変えた時に成長できる

自分の感情を感じ切る大切さは、自分と向き合うことを知ってから、何回も何十回もしてきました。 感情を感じ切って自己受容できるようになり、奥の奥にあった思いを手放すことを自分に赦す、そこまで深くやらないと、主語自分になれずに、ネガティブな場所をぐるぐると回り続けます。 しっかり、受容してやっと周りの人を、受け入れ好きになれることを、学びました☺️

ゼロイチ4期チーム8 感情は感じ切る。 我慢していることに気付いて、感じ切る。 怒りを感謝に変える。心から変える。 ありがとうございました＾＾

🎨ゼロイチ4期生 ADV あやです😊 素直さ最強。 素直に動くことが、 自分を一歩成長させる最短ルート 未処理の感情は我慢せず、 感じきってからリリースする。 とらえ方が変わったとき、 意識のステージも上がる。 今日もありがとうございます💖

感情は溜め込まず、感じきる 相手の怒りから自分にとっての気づきを探ってみる ネガティブな感情を感謝に変えられた時、意識のレベルが上がる

ゼロイチ４期テーム6ゼロイチ花伝 mihoみほです 感情を感じ切る その感情を感謝に変えることが できた時に意識レベルが上がる

ゼロイチ４期生　チーム1脱皮 元精神科看護師・現役学校相談員🍀本来の自分に還り自分の人生を生きるサポートカウンセラー＆オリジナル占星術 フォーミング→遠慮して言えない ストーミング→お互い言いたいこと言う関係 ノーミング→お互いの理解をすり合わせて分かり合える パフォーミング→一人じゃ発揮できないこと ・素直さ最強🙌 ・意識レベルを上げるには、自分が感じた感情を我慢せずに感じきること🙌 ・怒りが感謝に変わると意識レベルは上がる🙌

素直さ最強！ トレーニングは絶対こないと損だね！ 意識レベルを上げるのは、 嫌なことに立ち向かって行くというか、向き合っていく。 その為に感情を味わい切る！ 押忍🥋

TMC昼スナックこずえママ👩です 感情を感じ切る 最近、夫に苛立ちの感情出しちゃってます、すまねぇ、、、

ゼロイチ4期チーム11「突破」きよちゃん（乙部喜代太）です！ 相手の言葉を受け取って、湧いた感情を受け切る。怒りが感謝に変わる。チーム内で実践していきます！

フォーミング→ストーミング→ノーミング→パフォーミング→トランスフォーミング 結果を出すのは、素直さ 感情を感じ切ること 確かに、我慢することを教えてきたかも。教員の時 我慢することではなく 感情を出した時にそれを受け止めてくれる環境があるよ、と伝えたらよかったんだな

夜分すみません　視聴済みです！

夜分でもスタエフのコメントは通知来ないから大丈夫ですよ👌ゆっくり寝てください(^^)

ゼロイチ4期 チーム2 ほろむあ 紫愛ゆみです。 感情を感じる事が難しく、今の向き合う所です。 感情を感じる、感じきる。ネガティブに蓋をしている感情出します！

感情を感じ切る！！ TMCで感情の出し方を体験を通して教わりました！大切さ、実感しています！ いつもありがとうございます！！

ゼロイチ4期チーム1脱皮-Dappi- ともちゃん(中村友美)です。 言われたことを素直にやることの大切さを感じました。環境をつかって飛躍成長していくこと 自分の感じた感情を感じきることなんとなくわかる感じがします。 怒りの感情も感じきって感謝することを少しずつ感じる経験をしていくことが大切と感じました。

チーム1本氣勝組のゆかりんです。 否定されると落ち込み自分責めになっていました。まずは感情を感じきる。 重たいものを抱えてました。 怒りを感謝にかえる。自分のダメなところを指摘してくれることに感謝していけるようにします。

ゼロイチ4期チーム2 🤙ほ・ろ・む・あ🌴 ことみーです！ 感じた感情を出し切って、感謝に変えていく。

4期チーム7ウルトラセブン　かのんです！ 意識レベルを上げるには怒りの感情を出し切って感謝へ変える！私は我慢することに慣れていたので、自分の感情に蓋をせず出していくことからやっていきます✨

再生美容で若さと人生を取り戻す🪄 無限の可能性をもつTMC5thじゅんちゃんです 感情を感じきってから、向き合って落とし込むそして気づき感謝する

ゼロイチ4期チーム8 Eight♾️BIGの島建です。 感情を感じ切り、その感情体験をさせてくれた出来事に感謝できたら、世界は大きく変わるのですね🌏 自分の感情にもっと素直になります‼️

4-7 ウルトラセブン　なな⑦です 全部法則がある！ ウルトラCを起こす！

ゼロイチ4期Team10 Bloom mimiです。 感情を我慢しない 怒りを感謝に変え、成長する 成長まで繋げられるようにします！

ゼロイチ4期チーム3のmaiです。 【意識レベルを上げるプロセス】 1.感じた感情を感じ切る（我慢しない） ・我慢していると意識が重くなってくる 2.相手への感情を感謝にまで変える→気づかせてくれてありがとう ・人間関係は50：50 昨夜から今朝にかけてこの体験ができました。 今日もありがとうございます。

ゼロイチ4期チーム3 けいこ 怒りを出し切り、感謝に変える。→成長

ゼロイチ4期NEXTAGE ネガティヴ感情を感じきる...その先に気付く隠していた自分の心の癖に気付けたら、きっかけを作ってくれた人物、出来事に感謝が湧く。その瞬間、これまで捉えていた目線が外れ、新たな視座を手に入れることになるんですね。見ていた世界が変わったように、以前より軽やかに感じそうですね。

TMCイメージコンサルタントのしょーちゃんです! 今まで我慢を良しとしてきたので、感情に蓋が当たり前でした😂 まずは感じきる、やっていきます！

ゼロイチラウンジ一期あこりんです。ネガティヴフィードバックにポジティブへ変換されるなんて懐が深すぎる！

いつもありがとうございます( . .)"合宿参加します！今から楽しみにしてます✨

今怒りのステージにいるのでイライラモヤモヤする事増えてますが、まずはきちんと感じ切ってから主語自分で考える癖をつけていきます！ 私は特に感情にフタしがちなのでまはじはきちんと感じ切らないとですね😁

次のプライド行ったらもっとイライラするよ🤭笑