【尊厳Well-Kaigo】社会参加を取り戻す
(英語)Dignity Well-Kaigo — Restoring Social Participation
(中国語)尊严Well-Kaigo|重建社会参与
社会参加とは、外に出ることではありません。
関係に戻ることです。
今、高齢者の問題は身体だけではありません。
社会的フレイル。
同じ場所にいながら、誰とも関係を持たない状態です。
都市には人がいます。
しかし関係はありません。
だから孤独が生まれます。
老いは、ゆっくりやってくる。
だから人は、気づかない。
気づいたときには、すでに進んでいる。
だから、老いる前に整える。
そこで、プレエイジングトレーニングが必要です。
その起点は、小さな行動です。
呼吸を整える。
そして、挨拶をする。
「おはよう」と言う。
「おはよう」と返ってくる。
この一往復で、関係が生まれます。
社会参加とは活動ではなく、設計です。
関係が自然に生まれる導線をつくること。
あなたの生活に、その一言はありますか?
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