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今週の配信予定と自分 質問「無理して合わせていること」
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00:00 オープニング🌸
ツバメ飛来🐦 たこ焼き1000円！！
08:50 今週の配信予定
月…無理して合わせていること
火…役割の私と、素の私のバランス
水…子育て・早い精神的自立は要注意
木…本「わかっているのに
やめられないをなくす本」
金…GWや春休みの、出費、罪悪感と不安
土…悩むことは、悪いことでなく、美しいこと
23:23 レター：GWのお金の予算と不安
31:50 自分質問、みんなの答え
└ネガティブな自分質問は暮らしを変えます
41:10 仕事のシフトを職場に合わせる
47:05 職場の嫌な人には、合わせない！
51:10 朝型を、家族に合わせて夜型に...
56:30 「嫌」を大事にした結果、良い暮らしができた
59:40 メイクをしないと楽になった
01:00:25 親戚、前職のお誘いが...
01:02:40 睡眠時間を、家族に合わせること
01:07:30 自分を優先したら、
合わせても大丈夫になった
………………………………
◆【自分育ての学び舎】火木土
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