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#1,056 3月のランキング発表！鳥を抑えて1位になった「あの数字」

4月がスタートしております。いかがお過ごしですか？恒例月間ランキング。 3月のブログランキングは、まさかの「鳥」がランクダウン！1位に輝いた「一振りの定義」から、自分軸で暮らすヒントをお届けします。 #スパイス #ランキング #自分軸 #新生活 #大平美弥

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五感とリズムを整える。スパイスのある暮らし

五感を整え、日々のリズムを取り戻す “スパイスのある暮らし”を届けています。スパイスライフアドバイザー大平美弥です。 2009年から活動を開始し、国内外1,000種類以上のスパイス＆ハーブに触れてきました。料理だけでなく、働く人のパフォーマンス向上／健康経営／感性教育など生活の質（QoL）を高めるスパイス活用を専門としています。 📍 メディア出演 NHK｢ごごカフェ｣、フジテレビ｢土曜はナニする！？｣、テレビ朝日｢食彩の王国｣他マガジンハウス「クロワッサン」、日刊紙：日曜版連載中 📍 発信メディア note： https://note.com/miyaohira X(旧Twitter) @miya_spice_work Instagram：@miya_ohira https://www.instagram.com/miya_ohira/ Blog：スパイス・ハーブ！みやぞう天国（Ameblo）　　　 https://ameblo.jp/miyazotengoku/ 📅 配信は平日（15〜16時／22時以降）土日祝は基本お休みです！

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